Influensa
orsakas av virus och sprids genom direktkontakt
och via luften, t.ex. nysningar. Influensa är mycket smittsamt och
noggrann handhygien
kan hjälpa dig slippa influensa. Symptom på influensa är bl.a.
förkylning, hög
feber och värk i kroppen. Varje år kommer en influensaepidemi till
Sverige och
influensan brukar koncentreras till vinterhalvåret. I Sverige drabbas ca 2-15%
av influensa varje år. Det finns inga läkemedel om du
drabbats av influensa utan bara mediciner som lindrar symptomen. Man
kan dock i förväg vaccinera sig och särskilt äldre och
t.ex. hjärtsjuka bör vaccinera sig mot influensan varje år.
Lindra influensan
Antibiotika
biter inte på influensa då det är ett virus. Du
kan själv lindra symptomen av influensan genom att:
- dricka mycket
- sov mycket
- stanna inomhus och ta det lugnt
- rök inte, drick inte
- ta febernedsättande/smärtstillande läkemedel
Hur undvika influensa?
Influensa
är mycket smittsamt och framförallt inomhus och där mycket folk vistas
är risken stor. Därför kan det vara idé att undvika stora
folksamlingar under influensaperioden och framförallt undvika personer
som är sjuka. Ett problem är dock att smittsamheten är som störst
dygnet innan influensan bryter ut.
Du kan även undvika direktkontakt med andra t.ex. att ta i hand. God handhygien där man ofta tvättar händerna är det bästa sättet att undvika influensan.
Läs mer
Symptom på influensa
Influensasymptom varierar mellan olika människor. Vissa blir väldigt sjuka medan andra upplever det mer som en förkylning. Sjukdomen pågår under ca 3-5 dagar och några vanliga symptom är:
- huvudvärk
- värk i kropp och leder
- hosta
- feber och frossa
- snuva
- ont i halsen
Vad händer vid influensa?
När
influensaviruset kommer in i kroppen via t.ex.
luften du andas in, du gnuggar dig i ögonen eller stoppar fingrar i
munnen så
kommer det föröka sig snabbt. Viruset tar sig in i kroppens celler och
förökar
sig genom dessa snabbt om inte immunförsvaret klarar av att stoppa
viruset.
Tiden från smitta till att man känner sig sjuk är kort, ca 1-3 dagar.
Det räcker
oftast inte att du haft influensa tidigare och har antikroppar mot
viruset, då
viruset förändrar sitt utseende varje år. Inte ens vaccin är
hundraprocentigt
skydd.
Läs mer
Vaccination
mot influensa
Virusen som orsakar influensan ändras lite varje år och därför är årlig vaccination nödvändig. Särskilt vissa personer bör vaccinera sig då de är särskilt utsatta såsom:
- Diabetiker
- Äldre än 65 år
- Hjärt-
och kärlsjuka
- Personer
med av olika anledningar nedsatt immunförsvar